Alimentação Específica Para o Desempenho do Cérebro

Uma alimentação para se obter um maior nível de concentração e também a memória. Para isso já começe seu dia com um bom café da manhã, pão integral e ovo de codorna todos os dias. Abuse de saladas e verduras e coma peixe. Asafrão é excelente para memória, inibe a morte de neurônios e ajuda [...]